Egy kép, egy történet – 2025.08.01.

„A stég, ahol a csend válaszol”

Egyszer volt egy kis tó, eldugva az erdők és hegyek ölelésében, ahol az idő nem sietett. Itt állt egy régi fapalló, egy stég, ami egyenesen a víz szívébe vezetett. Az emberek csak ritkán jártak erre, és még ritkábban maradtak. De aki leült a stég végére, az mindig kicsit másképp ment tovább, mint ahogy jött.

Egy nap egy fiatal nő érkezett. Léna volt a neve. Egy hátizsákkal jött, de nemcsak ruhát cipelt benne – hanem kérdéseket, kételyeket, és egy nagy-nagy csendet önmagában.

A város zaját hagyta maga mögött. A döntéseit. A múltját. És azt a hangot, ami egy ideje folyton ezt ismételte: „Nem vagy elég.”

A stéghez lépett. A fapallók alig nyikorogtak a léptei alatt. A tó mozdulatlan volt, mint egy tükör – mintha azt kérdezné: „Látod már magad?”

Léna leült. Nem beszélt. Nem sírt. Csak figyelte, ahogy az ég kettéválik: egyik fele kékbe fagyott, a másikban a nap éppen feladta utolsó fényszikráit.

És akkor történt valami. Nem hangosan. Nem látványosan.

A színek összeértek. A víz halkan ringott. Egy csapat madár suhant el felette. És hirtelen úgy érezte: nem kell választ találnia – elég, ha lélegzik.

Talán a stég suttogta. Talán a víz mesélte el. Vagy talán csak önmaga mélyéről jött:

„A csend nem üresség. A csend emlékeztet arra, hogy itt vagy. És ez elég.”

Léna mosolygott. Először csak egy kicsit. Aztán úgy, mintha a mellkasából kioldódna valami régi csomó.

Nem lett hirtelen minden világos. Nem oldódott meg minden fájdalom. De megtette az első lépést – nem hátra, nem előre, hanem befelé.

És ez volt a legnagyobb utazás, amit valaha tett.

„Vannak helyek, ahol nem kell beszélni. Csak jelen lenni – hogy emlékezz, ki vagy, amikor senki sem figyel.”

Hasonló cikkek

repa

Valóban jobban látunk, ha répát eszünk?

Biztos mindenki hallotta már gyerekkorában, hogy egyél répát, mert attól jól fogsz látni a sötétben. Ez a tanács olyan mélyen gyökerezik a köztudatban, hogy szinte reflexszerűen elhisszük, pedig ha jobban belegondolunk, kissé furcsának tűnik. Honnan is jött ez a meggyőződés,

Tovább olvasom »
narancslé

A reggeli narancslé mint szívvédő elixír

Sokan úgy indítjuk a napot, hogy felhajtunk egy pohár frissen facsart narancslevet, és közben eszünkbe sem jut, hogy ennél jóval többről van szó, mint egy egyszerű vitamin-adagról. Miközben élvezzük a savanykás, édes ízeket, a szervezetünkben valami sokkal izgalmasabb zajlik: génjeink

Tovább olvasom »