Van egy mondás: „Az egészség a legnagyobb kincs.” És milyen igaz! De vajon mennyit foglalkozunk vele a rohanó hétköznapokban? Az Egészségügyi Világnap, amelyet április 7-én tartanak meg minden évben, épp erre emlékeztet: az egészség nem magától értetődő – törődnünk kell vele.
Miért április 7?
- április 7-én alakult meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO), és ez a dátum azóta a globális egészségügyi figyelem napja. Ez a világnap évről évre más és más témát helyez a középpontba – legyen szó mentális egészségről, járványokról, klímaváltozásról, női egészségről vagy éppen az egészségügyi ellátáshoz való egyenlő hozzáférésről.
Mi az Egészségügyi Világnap célja?
Ez a nap nemcsak statisztikákról szól, hanem emberekről. Rólad, rólam, mindannyiunkról.
A cél, hogy:
- Növelje a tudatosságot az egészségmegőrzés fontosságáról
- Rávilágítson a globális és helyi egészségügyi kihívásokra
- Erősítse a megelőzés és az egészséges életmód szerepét
- Előmozdítsa a hozzáférhető, méltányos egészségügyi rendszerek kialakítását
Miért fontos ez ma, 2025-ben is?
Mert még mindig élnek emberek, akik nem jutnak hozzá alapvető egészségügyi ellátáshoz, mert a mentális egészség még sok helyen tabu, és mert az egészségügyi dolgozók óriási terhet cipelnek, gyakran kevés elismeréssel.
És mert a világjárvány óta tudjuk: egészség és biztonság összekapcsolódik – helyben és globálisan is.
Mit jelent számodra az egészség?
Egészség az, amikor reggel könnyedén felkelsz.
Amikor van energiád játszani a gyerekkel.
Amikor tudsz figyelni másokra, mert nem gyötör fájdalom vagy szorongás.
Egészség az, amit legtöbbször csak akkor veszünk észre, amikor már hiányzik.
Néhány aktuális téma, amit az Egészségügyi Világnap kapcsán érdemes átgondolni:
Mentális egészség
A stressz, a szorongás és a kiégés nem luxusproblémák. A lélek is „megbetegedhet” – és gyógyítani is lehet.
Egészségügyi egyenlőtlenségek
Sokan még mindig hátrányos helyzetbe kerülnek – anyagi okok, földrajzi távolság, társadalmi megbélyegzés miatt.
Megelőzés > kezelés
Több mozgás, egészségesebb táplálkozás, szűrővizsgálatok – ezek egyszerű dolgok, mégis életmentők lehetnek.
Tisztelet az egészségügyi dolgozóknak
Ők azok, akik nemcsak „ellátnak”, hanem életet mentenek, vigasztalnak, harcolnak értünk a frontvonalban.
Mit tehetsz te április 7-én – és azon túl?
- Igyál több vizet, mozogj kicsit, lélegezz mélyebben.
- Jelentkezz egy szűrővizsgálatra, amit halogattál.
- Köszönj meg valamit az orvosodnak, nővérnek, gyógyszerésznek.
- Oszd meg az üzenetet: az egészség mindannyiunk ügye.
- Figyelj magadra és másokra – mentálisan is.
Az egészség nem kiváltság – alapjog
A WHO szerint: „Az egészség nem csupán a betegség hiánya, hanem a testi, lelki és szociális jólét állapota.”
Ezt ünnepeljük, ezt hirdetjük április 7-én – és jó lenne, ha minden nap így tennénk.
Az egészség nem luxus. Az egészség nem magánügy. Az egészség: közös felelősség.
