Életmód
Heartfulness: A szívből fakadó tudatosság ereje
A modern élet rohanása és a folyamatos stressz komoly kihívások elé állítja az embereket. Az utóbbi években egyre többen keresik azokat a módszereket, amelyek segítenek
A modern élet rohanása és a folyamatos stressz komoly kihívások elé állítja az embereket. Az utóbbi években egyre többen keresik azokat a módszereket, amelyek segítenek
Az ősz beköszöntével sokan érzik úgy, hogy a hidegebb napokkal együtt csökken az energiaszintjük, és nehezebb fenntartani az egészséges életmódot. Azonban az őszi hónapok kiváló
A nyár vége mindig egy különleges időszak. Ahogy a napok lassan rövidülnek, és az éjszakák egyre hűvösebbé válnak, érezzük, hogy a nyár hamarosan átadja helyét
Az évszakok változása remek alkalom arra, hogy a gyerekek ruhatárát is megújítsuk, figyelembe véve az időjárási körülményeket és a stílusos megjelenést egyaránt. Az alábbiakban évszakokra
A rohanó világban, ahol a technológia és a városi élet mindennapjaink részévé vált, egyre nagyobb szükség van arra, hogy időnként kiszakadjunk a megszokott környezetünkből, és
Az önfejlesztés olyan folyamat, amely során tudatosan törekszünk arra, hogy javítsunk életünk minőségén, fejlesszük képességeinket, és közelebb kerüljünk személyes céljainkhoz. Gyakran azt gondoljuk, hogy a
Mindannyian időnként vágyunk egy olyan napra, amelyet teljes egészében a pihenésnek és feltöltődésnek szentelhetünk. Az ideális relaxációs nap megtervezése azonban nem mindig egyszerű feladat, különösen,
Ahogy felkel a nap ezen a gyönyörű hétfő reggelen, úgy érezhetjük, hogy a világ tele van lehetőségekkel és új kezdetekkel. Az előttünk álló hét tele
Az intelligencia, a tehetség és a zsenialitás mindig is lenyűgözte az embereket. Sok szülő álmodik arról, hogy gyermekéből zseni válik, de vajon hogyan lehet ezt
A fény városában: Párizs fogadja a világot Az idei év legnagyobb sporteseménye, az olimpia, Párizsban kerül megrendezésre. Franciaország fővárosa, a „Fény Városa”, nemcsak a romantika
Talán nem vallod be hangosan, de néha te is elolvasod a napi horoszkópot. Reggeli kávé mellé, a hírek között, egy gyors kattintással. Aztán elmosolyodsz, netán
Van egy finomság, amit szinte mindenki ismer: ropogós ostyalap, tetején légies tojáshab, amit sötét csokoládéréteg burkol be. Egyszerű, mégis tökéletes kombináció, ami évtizedek óta ott
Van egy különös téli pillanat, amit talán mindenki ismer. A domb tetején állsz, a szánkó alatt csak a hó reccsen halkan, aztán egyetlen lendület, és
Van valami megmagyarázhatatlanul varázslatos abban, amikor az első hópelyhek hullani kezdenek az égből. Gyerekként izgatottan rohantunk ki az udvarra, felnőttként talán kevésbé vagyunk lelkesek a
Képzeld el, hogy reggel felveszed a pólódat. Ahogy az anyag a bőrödhöz simul, egy apró rezgést érzel. Nem a telefonod csörög. Nem értesítés villan fel.
Van valami megmagyarázhatatlanul jó abban, amikor egy hideg téli napon beleereszkedünk egy gőzölgő kádba. Az izmok ellazulnak, a feszültség elszáll, és hirtelen minden rendben van
Talán nem is gondolnánk, de London múzeumai között olyan intézmények sorakoznak, amelyek gyűjteményei a világ legértékesebb műkincseit őrzik – és mindezt teljesen ingyen lehet megtekinteni.
Reggel felnyitod a szemed, kinézel az ablakon, és ahelyett, hogy azonnal a teendők listája nyomna a válladra, valami különös történik: jólesik élni. Nem, ez nem
Amikor futás közben újjászületik az agyad Reggel fél hétkor még álmos csend van az utcán, a levelek harmatcseppekkel teli lombjai között meg-megrezzen valami, te pedig