
Mentális nagytakarítás – Hogyan pakold ki a fejed, mint a szekrényed?
Van az az érzés, amikor egyszerűen túl sok van a fejedben. Tervek, határidők, el nem intézett dolgok, félig elfelejtett emlékek, vélt vagy valós kudarcok, „ezt

Van az az érzés, amikor egyszerűen túl sok van a fejedben. Tervek, határidők, el nem intézett dolgok, félig elfelejtett emlékek, vélt vagy valós kudarcok, „ezt

Van, aki rohan, hogy elérje a metrót. Van, aki rohan, hogy teljesítsen. Van, aki rohan, hogy ne maradjon le. De egyre többen döntenek úgy: megállnak.

Amikor kisüt a nap, mintha minden egy kicsit könnyebb lenne. Az emberek mosolygósabbak, a séták hosszabbak, és még a kávé is jobban esik a teraszon.

Reggel kávéval a kézben, fél szemmel az e-mailjeinken, a másikkal az órát nézve, fejben már a délutáni teendőket listázva… A legtöbben így indulunk neki a

Egy új üzenet. Egy e-mail. Egy like. Egy hír. Egy emlékeztető. Egy push értesítés. És máris felkapod a telefonod – reflexből. Ismerős? A modern világban

Reggel az ébresztő megszólal a telefonon. Fél perc múlva már üzeneteket nézünk, híreket pörgetünk, az agyunk pedig még fel sem ébredt, de már „dolgozik”. Aztán

Van egy titok, amit csak kevesen sejtenek… A konyhában éjszaka életre kel minden! Igen, jól olvastad. Amint becsukódik a hűtőajtó, leoltódik a lámpa és minden

Előfordul, hogy az ember egyszerűen belefárad mindenbe – testileg és lelkileg. Ez a cikk nem motivációs frázisokat kínál, hanem együttérzést és kapaszkodót azoknak, akik most

Van az a ritka művészi alkotás, ami nemcsak egyszerűen elmesél egy történetet, hanem tükörré válik, amit minden egyes újranézéskor másképp látunk – mert mi magunk

A zene nem csak hangok összessége – hanem érzések, gondolatok, korszakok lenyomata. Az évszázadok során számos olyan ikonikus zenész és előadó emelkedett ki, akik nemcsak

Az ősz lassan, bársonyos léptekkel érkezett meg a kis házba, és szinte észrevétlenül ölelte körbe a nappalit. A fa ablakkereten át beszűrődő aranyfény úgy keveredett

A régi ház ablakán át aranyszínű fény ömlött be, mintha maga a nap is megpihent volna egy kicsit az őszi táj fölött. A kertben a

A pálya peremén fényben úszott a reggel. A nap sugarai olyan élénken csillantak meg a homokon, mintha aranypor hullott volna az égből. A nézőtér örvénylő

A Napfényversenypályán már kora reggeltől pezsegtek az izgalmak. A tribünökön zsivajlott a tömeg, a napfény pedig úgy táncolt a színes zászlókon, mintha maga is kíváncsi

Hópelyhecskék Falucska a világ egyik legbékésebb helyén húzódott meg, ahol minden ház olyan volt, mintha mézeskalácsból gyúrták volna. A tetőkön vastagon ült a hó, az

A reggel csendesen simította végig a műterem ablakát. A halvány napsugár úgy kúszott be a deszkapadlóra, mintha halkan kopogtatna, engedélyt kérve, hogy beléphessen. Odabent minden

Az öreg hölgy minden reggel ugyanazzal a mosollyal lépett ki a házából. A szomszédok megszokták már, hogy mindig köszön, mindig van egy kedves szava, és

Az asztalon csend honolt, csak a ceruza halk súrlódása hallatszott. A lány ujjai könnyedén siklottak a papíron, mintha nem is vonalakat, hanem gondolatokat rajzolna. Előtte

Volt egyszer egy ember, aki szerette figyelni, hogyan működik a világ. A fogaskerekek forgását, a nap felkelését, a szívek ritmusát. Egy napon észrevette, hogy minden